2018-11-11から1日間の記事一覧

マインドフルネスとの出会い

初めまして 私は東京在住の主婦兼看護師をやっております。年齢はただいま51歳です。 私は幼い頃から、人に嫌われるのが怖く、人の顔色を伺ってばかりいたので、気がついたら自分が何を考えてどうしたいわからなくなっていました。 それは、いつも人との間に…